いるかの妊娠糖尿病日記

中期から妊娠糖尿病発覚。糖質20〜30g生活。

トリートメント2種

 

パンテーンシリーズ!
新作トリートメント2種類れぽします🇯🇵

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まずは
【デュアルエフェクトミルクジェリー 】
左側のチューブタイプのものです(^ ^)

なんと2層になっているトリートメント🤔✨
面白いなぁ〜まぜまぜしてつけるのたのしい。

 

これの1番いいところは、
時間置かずにすぐに洗い流せるところ。

透明なぷるぷるジェリーのおかげで
べたつかずにパパッと洗い流せるのも良い🤣💓
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お次は
【リペアーゴールデンカプセルミルク】
右側のボトルタイプです(^ ^) .
こちらはタオルドライ後に使う
洗い流さないトリートメント🙌

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よぉーく見ると、
小さなオレンジ色のつぶがかすかに入っております
これがトリートメント成分を凝縮した
ゴールデンカプセルなんだとか🤔

ドライヤー後は
さらさら、ふわふわになりました🥺💓

なにもつけずにドライヤーすると
髪の水分が全てもっていかれてぱっさぱさになるからね、、、、
こうゆう洗い流さないタイプは個人的に超必須アイテム。

 

乾燥の季節、静電気もいやだし
楽ちんヘアケアがんばりましょー

 

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第2弾

インテグレート第2弾(・∀・)🙌笑

 

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今回はSNSで話題の水ジェリーファンデ!

モデルさんで使ってるひと多いよね!

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個人的には前回のパウダーファンデの方が好きだけど🤔

リキッドタイプのファンデを

頻繁に使用するひとにとってはコレ、、

コンパクトだし手にもつかなくて革命的なのでは😇?✨

水ジェリーとやらが密着してくずれにくいし!

.

あとなんといってもプチプラだから試しやすい🥺💞

私は薬局で買ったけど、

品薄そうだったから欲しい方はお早めに😂😂🙏

 

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欲しかったやつ。

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今回はオークル10やや明るめの色。

夏は日焼けするし

普段より自然な色欲しくなるんよね😙✨

.

プチプラで使用感も良くコスパ◎なんだけど、

圧倒的に好きな点が

.

①ミニバックに入るコンパクトさ

②ミラーついてる!!!!

③SPF16・PA++ だから手軽にUVカット

.

なにが言いたいかって

これ結婚式とか荷物減らさなきゃいけないとき

めちゃくちゃ便利なんだわ、、、

なんならアパレルで働いてた頃は

ポケットに忍ばせておきたかった😱笑

.

私は日焼け止め塗ったあと化粧下地塗らずに

そのままこのファンデ使ってます。

しっかりカバーしてくれるし時短最高

.

気に入って長々と語ってしまったが

これは1個持っておくと便利かも?

 

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数年ぶりに、、

 

ひさびさにオルビス化粧品を使用🙏💕

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今回はリニューアルした

オルビスユーのエイジングケア化粧水✨

 

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とろみがあって好きな使用感😙

思ったよりさっぱりしていて、

シンプルに毛穴ケアできそう。

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ETVOSさんからいただきました!

#etvos

前から気になっていた

話題のETVOS化粧品を試してみた。

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今回はモイスチャライジングセラム

とゆう保湿美容液を購入。

さらっとしたつけ心地だから

乳液代わりに朝晩共に使用したい感じ!

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ヒト型セラミドが高濃度で配合されていて

夏のインナードライ肌に良さそうだ◎

ラベンダーの香りも癒される(´∀`) .

 

 

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妊娠糖尿病が発覚するまで①

今日は妊娠糖尿病が発覚するまでの記録です。

ざっと説明しますと、

 

*妊娠初期、低血糖症状あり。食べづわりのため好き放題食べていた

*妊娠中期、食事後に検診へ行くようになってから尿糖が出る

*糖質75g負荷検査の結果2時間値でオーバー、妊娠糖尿病確定。内科へ紹介状が出される

 

といった感じです。(^_^;)

ではひとつずつ記録していきますね。

 

 

*妊娠初期、低血糖症状あり。食べづわりのため好き放題食べていた

 

まず、自分は今まで血糖値が低いのだと思い込んでおりました( ̄▽ ̄)妊娠前からですね。

アパレルで立ち仕事。9時間のあいだに休憩は1時間と30分間とで2回入れる為、必ず2回食べてました!笑笑 (みんなは太るからといって食べないのに、、私は必ず食べてました)

 

そうしないと手足が震えることが頻繁にありました。

そして妊娠発覚してからはさらに悪化!!

休憩まで持たないですし、運転も怖い。。

ブドウ糖入りの炭酸ジュースか食べるラムネを必ず持ち歩いて摂取してました(*´Д`*)

 

この頃からすでに高血糖が続いていたとは知らずに、、、(高血糖は赤ちゃんに悪影響なのです、、)

 

低血糖症状なのに高血糖とはどうゆうことか?!といいますと↓↓↓

 

低血糖症とは「血糖値が低いこと」と誤解されがちだが、「血糖値を調節できず、安定した血糖値を維持することができない」病気。 

食後、血糖値が緩やかに上がって、緩やかに下がり、3~4時間後に空腹時とだいたい同じ値になるのが正常の推移。

対して、低血糖症には、食後に血糖値が急激に上がって空腹時を下回るまで急激に下がる。

 

つまり私は妊娠初期から高血糖を繰り返していたのだと思います、、汗

いま考えると炭水化物メインの昼食がほとんどでしたし、血糖値が急激に上昇してそこから乱降下するために震えていたのでしょう、、、

 

結論

低血糖症状がよくある方は早めに医師に相談を!!(できれば妊娠前に改善を!)

私のように後から妊娠糖尿病が発覚してもそれ以前のことはどうしようもできない為です。。

私は中期で発覚しましたが、最後まで発覚せず赤ちゃんに負担がかかる方もいるみたいです。

そしてなにより血糖の知識がないため、かなり慌てますので、、。

 

長くなった為、次の項目は次回!

 

*妊娠中期、食事後に検診へ行くようになってから尿糖が出る

(最後まで妊娠糖尿が発覚できないパターンの理由も書きます!)